Prendre soin de sa vue et de son audition pour vieillir moins vite #AtelierSantéSeniors

Le centre de santé Volta – au Maire a une nouvelle fois accueilli un Atelier Santé Séniors dédié au problème de vue et d’audition. Ces ateliers sont un espace pédagogique et d’échanges avec des professionnels de santé pour apprendre à écouter son corps, à prendre soin de soi et à appréhender au mieux la vieillesse. Le principe est simple et se décline en trois moments. Un premier avec une mini-conférence, un temps de questions-réponses entre la salle et les médecins, puis un moment détente autour d’un café. Un atelier personnalisé est aussi mis en place pour que chacun puisse avoir un moment privilégié avec les employés du centre.

Cette fois-ci, les problèmes d'audition et de vision étaient à l'honneur. Plus de 68% de la population est touché par des troubles visuels et la perte auditive concerne environ 10% de la population, chiffre qui augmente en fonction de l’âge (50% chez les + de 65 ans et 80% chez les + de 85 ans). 

Les deux médecins spécialisés, Dr. Delacour et le Dr. Abdoul-Carime qui tiennent des permanences au centre de santé Volta, ont présenté les principales maladies qui touchent les personnes âgées du type : presbyacousie, cataracte, DMLA (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Âge). Ces dégénérescences ne sont pas une fatalité, parfois il est simplement question de mauvaises pratiques (une mauvaise utilisation de coton-tige, un mauvais réglage des appareils auditifs) mais parfois il peut s’agir de pathologies plus graves qui, détectées précocement, peuvent être soignées ou ralenties. Des astuces, des conseils, des indications, des traitements thérapeutiques, chirurgicales ou encore ophtalmiques pour prévenir ou guérir permet à chacun de repartir avec l’assurance que des solutions existent pour vieillir en bonne santé.

 

Une nouvelle fois, le centre de santé a fait salle comble, signe que ces ateliers sont des rendez-vous importants pour les personnes âgées de notre arrondissement, demandeurs de ces rencontres sanitaires. Les Ateliers Santés Séniors, création du 3^e arrondissement, sont un formidable outil  d’information sur la santé. Ils reflètent parfaitement l’état d’esprit du 3^e, un arrondissement où la rencontre des âges, des connaissances et des expériences enrichit le quotidien. Vous êtes de plus en plus nombreux à y participer, gage de qualité, mais aussi gage d’exigence de notre part pour être à la hauteur lors des prochains rendez-vous.

Plus d'infos sur le Centre de Santé en cliquant ici.

Picasso. Pour tous.

Hier soir, nous avons répondu présent à l’invitation de la nouvelle équipe du Musée Picasso. Ce musée est en rénovation depuis septembre 2011. Les travaux ont été confiés aux architectes Jean-François Bodin (notamment vainqueur d’un prix pour la rénovation du château des ducs de Bretagne) et Stéphane Thouin. L’objectif est de tout remettre aux normes en termes de sécurité incendie, de conservation préventive des collections nationales et surtout, objet de notre visite, conformément à la loi 2015 sur l’accessibilité, en termes d’accueil pour toutes les personnes en situation de handicap. C’est précisément sur ce sujet que nous devions apporter des éclaircissements, des réponses et des contacts pour que l’équipe du musée puisse mettre en place la meilleure organisation possible  pour une accessibilité optimale et la plus intégrante possible.

La découverte du Conseil Local du Handicap par l’équipe du musée les a poussés à venir nous voir pour en savoir plus. Ils m’ont dit leurs motivations et leurs désirs de partenariat avec le plus grand nombre d’associations présentes dans le 3^e arrondissement dont l’objectif concerne les personnes en situation de handicap, les séniors ou encore les personnes en situation d’isolement ou en difficultés sociales. L’objectif du musée Picasso est clair, le remettre au cœur du 3^e pour que chacun puisse se l’approprier. Pour cela, ils désirent mettre au point une série de projets centrée sur le handicap (en les faisant tester par le Conseil local du handicap) des sujets relatifs à la maladie d’Alzheimer, aux questions intergénérationnelles, à des ouvertures spécialement réservées aux maisons de retraite, aux écoles, etc…

Un travail remarquable est réalisé pour cette rénovation, vous pouvez aller voir une série de photos artistiques retraçant l’évolution des travaux et notamment les magnifiques charpentes présentes dans l’hôtel Salé. Retrouvez ces photos à la Galerie Collection – Ateliers d’Art de France, au 4 rue de Thorigny. Un petit avant-goût avant la réouverture du musée en 2014.

En attendant l'ouverture, on peut cliquer ici...

Et si on profitait un peu des terrasses sous la pluie ?

Les Heures Heureuses reviennent à Paris pour la deuxième fois les 22,23 et 24 mai. Concept imaginé par un groupe d’amis pour profiter du retour des beaux jours (cette année, il faudra repasser…) alors que les vacances ne sont pas pour tout de suite, ces « tapas » à la française proposent des balades gourmandes pour découvrir ou redécouvrir les bars, les restaurants, les épiceries fines situées entre le Carreau du Temple et le marché des enfants Rouges (voir image). Muni d’un passeport, récupéré dans les mairies d’arrondissement ou à l’Hôtel de Ville, vous serez guidés vers les lieux participants qui vous proposeront des bouchées, petite composition culinaire spécialement imaginée pour l’occasion, pour la modique somme de 2 euros.

Si vous en pouvez plus des habituels bretzels trop salés, des classiques cacahouètes sans saveur, des chips trop grasses ou pire des olives à noyaux à l’apéritif, c’est l’occasion de partir à la rencontre de nouveauté pour le plus grand plaisir de vos papilles. 15 petites bouchées sont à déguster dans notre arrondissement. Laissez-vous tenter par le tartare d’huitres de l’Îlot, le sorbet citron-basilic de L’Epicerie Italienne ou le poulet mariné au fruit de la passion de l’Estaminet des Enfants Rouges. Partez à l’aventure en testant les Bouchées Sauvages de Jaques Génin ou le trio de Bricks des Comptoirs de Carthage. Chacun peut y trouver son compte alors pourquoi s’en priver.

N’oubliez pas de venir récupérer votre passeport à la Mairie du 3^e ou à l’Hôtel de Ville, à chaque bouchée consommée vous repartirez avec un petit tampon, le passeport le plus rempli gagne un repas dans un grand restaurant ! Il ne me reste plus qu’à vous souhaiter une bonne balade et surtout de bonnes dégustations !

 

Pour plus d’informations sur la balade « Paye ta tournée dans le Haut-Marais » dans le 3^e arrondissement, cliquez ici.